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SHE THREE 2021年11月号

睡眠美容「セロ活」のススメ

「トリプトファン」を脳に届けるには、
”肝活”が重要!

実は肝臓は「快眠工場」と言われているの知っていますか?

体内に取り込まれたトリプトファンは、肝臓の代謝機能により分解されエネルギーとなり、脳に運ばれてセロトニンになるのです。

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フードプライマー

希少な血色ウコンをタブレット化、
多忙な女性のための「食べる下地」

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