日本初の下地専門ブランド NUDYMORE EST.1998.TOKYO 日本初の下地専門ブランド NUDYMORE EST.1998.TOKYO

「自律神経」に関する記事一覧

2021.01.19

メンタルヘルス元年。 肝活で、”幸せ増産体質”にっ♪

前回に引き続き、ココロとカラダをゴキゲンにするセルフケアについて。今回は、具体的な自律神経の整え方について、お話をしたいと思います。 ▼前回までのお話▼ 「今注目のメンタ…

>続きを読む

2021.01.07

わたしを、ゴキゲンにっ♪ 自律神経は、自分で整える。

2021年のスタート、今年も健やかなココロとカラダで、美しさの下地となるような情報をお届けしてきたいと思っています。さて、新年一回目のコラムは、「ココロ」について。なにか…

>続きを読む

pagetop